Slow Winter Evening · Nervous System Reset · Downtempo Soundjourney (Live DJ & Instruments) · Guided Partner Bodywork
Wir starten entschleunigt ins Jahr 2026 und laden dich ein, tief durchzuatmen und Erdung zu finden.
Lass dich von tiefen Bässen und Live-Didgeridoo tragen – Organic House / Ethno Sounds/ Downtempo Live DJ Set (bis max. 108 BPM), schiebend, erdend, hypnotisch. Eine extra Portion Erdung für Winter und Seele. 🌑
Im Anschluss wartet angeleitete, sanfte Partner-Körperarbeit mit osteopathischen Einflüssen: leichte Massage, Bodywork und achtsame Berührung – um Körper und Nervensystem zu entspannen und Blockaden sanft zu lösen.
Wie immer: Conscious Dance-Vibe – also tanzen, fühlen und atmen statt quatschen auf dem Dancefloor. 😉
Ein Raum für Regeneration, Erdung und embodied Winter-Flow.
Keine Vorerfahrung nötig. Komm zu zweit oder allein – Partner für den Bodywork-Teil können vor Ort gefunden werden. ✨
Unser Ansatz:
Inspiriert von der Philosophie des Ecstatic Dance, aber ohne Label oder Erwartungen: Ob tanzend, singend oder still lauschend – du bist willkommen, genau so wie du bist. Finde deinen eigenen Flow und sei Teil eines Abends, der ganz im Zeichen von Bewusstsein, Verbindung und freiem Selbstausdruck steht.
Facilitators
Sarah aka Mirie Wonder ist DJ, Musikerin & Designerin mit Herz. Sie verbindet elektronische Musik mit intuitivem Sound und kreiert Räume, in denen du dich frei ausdrücken darfst. Mit jedem Set nimmt sie dich mit auf eine Reise in ihr ganz eigenes Wonderland, in dem du nie genau weißt, was dich erwartet. Von hypnotischen Ambient-Sounds über treibende Techno-Rhythmen bis hin zu ekstatischen Höhenflügen mit pulsierendem Psytrance und verspielten Electronica-Klängen – ihre Sets sind eine emotionale Achterbahnfahrt, die jedes Mal eine neue Geschichte erzählt.
Jannis Hogrefe ist Osteopath, langjähriger Trainer für Parkour und Akrobatik sowie erfahrener Begleiter in Körper- und Bewusstseinsarbeit. Er eröffnet den Raum durch eine spielerische körperliche Aktivierung und bringt dich sanft in Bewegung. Mit seinem feinen Gespür für Energie und einem vielseitigen Repertoire – von Didgeridoo und Handpan bis hin zu Cacao-Zeremonien, Meditationen, Breathwork und Bodywork – begleitet er den Abend intuitiv: mal erdend, mal belebend. Er schafft Räume, in denen du dich sicher fühlen, loslassen und dich tief mit dir selbst verbinden kannst.
Ort
Der Yogaraum Hamburg ist ein ganz besonderer Ort für uns. Geführt von 2 starken Frauen, Suse und Silke, besteht dieser Ort seit nun über 25 Jahren. Hier besteht eine herzliche Gemeinschaft in einem liebevoll eingerichtetem Raum – mit handgemalten Bildern & Souvenirs von Freunden & ihren Reisen.
Ablauf
17:30 – 18:00 Doors open | Einlass und Ankommen
18:00 Türen schließen | Welcome Circle & Mindful Body Warm-Up
18:15 – 19:15 Live DJ Set + Didgeridoo | Free Movement
19:15 – 20:15 Guided Partner Bodywork | Gentle Massage
20:15 – 20:30 Closing, Snack & Tea Time
Bitte mitbringen:
Bequeme / tanzbare Kleidung – du darfst natürlich auch glitzern & funkeln, wenn dir danach ist
volle Wasserflasche
Wenn du hast: 1 Yogamatte für Bodywork
Was wir gemeinsam kreieren
Free Space. Safer Space. Brave Space. Co-Creation Space.
Ein Raum für Bewusstsein, Selbstverantwortung und authentischen Ausdruck.
YES: Achtsamkeit. Freies Bewegen. Emotionen spüren. Musik fühlen.
NO: Smartphones. Alkohol & andere Drogen. Quatschen auf dem Dancefloor.
LIMITIERTE PLÄTZE – Wir achten auf genug Bewegungsfreiheit. Sichere dir dein Ticket rechtzeitig.